¡No olvides lavarte las manos antes, durante y después de cocinar, y mantener la cocina y los elementos que utilices limpios!
Es muy importante realizar un frecuente lavado de manos antes, durante y después de cocinar.
Realizar la cocción adecuada y completa de las preparaciones y especialmente de las carnes para evitar enfermedades transmitidas por alimentos.
Una alimentación nutritiva, variada y segura nos aportará los nutrientes necesarios para mantener un buen sistema inmunológico, y un adecuado peso corporal.
Todo nuestro tiempo libre durante el período de aislamiento social, preventivo y obligatorio, transcurre en nuestras casas. Nuestro equipo de psicólogas nos acerca algunos consejos útiles para estos días.
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Información sobre del brote de COVID19 y consejos orientados a la prevención del Coronavirus, entre otras infecciones respiratorias
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